그들은 다른 유형의 파스타를 찾았습니다. 무설탕 파스타를 더욱 맛있게 만들기 위해 레시피를 변경했습니다. 공정을 바꿔 저탄수화물 파스타를 만들었고, 신선한 제철 채소를 토마토 소스에 넣어 담백하게 만들었다. 간단하고 올리브 오일과 약간의 파마산 치즈만 있으면 됩니다. 이 파스타의 예는 Dreamfield입니다. 드림필드에는 다른 파스타도 있습니다. 리뷰를 읽거나 직접 맛을 테스트해 볼 수도 있습니다. 판지 맛이 나는 다른 파스타와 달리 이 파스타는 완벽하게 알단테로 조리할 수 있습니다. 일반 파스타와 별반 차이가 없습니다. 아이들도 이런 파스타를 좋아할 것 같아요. 섬유질 함량이 매우 높지만 혈당 지수는 매우 관대합니다. 당뇨병으로 고통받는 사람들에게는 이것이 완벽하게 좋은 것 같습니다. 이들 제품 중 상당수는 섬유질이 풍부한 프로바이오틱스를 함유하고 있습니다. 이 섬유질은 마늘과 아스파라거스에서 발견되는 것과 동일합니다. 수프와 샐러드에 사용할 파스타 유형을 선택하면 도움이 될 수 있습니다. 형태도 다양합니다. 파스타 외에도 파스타를 뒷받침하는 다양한 저탄수화물 소스도 있습니다.
기적의 국수는 맛있고 건강합니다.
기적의 국수는 곤약 덩이줄기 만난(뿌리)로 만들어집니다. 뿌리를 얇게 썰어서 말린다. 칩은 분말로 변환되어 소스를 걸쭉하게 만들고 비건 젤라틴을 만드는 데 사용할 수 있는 곤약 가루로 변환됩니다. 밀가루를 다른 재료와 섞어 파스타와 국수를 만듭니다. 기적의 국수는 좋아하는 음식에서 파스타와 국수를 대체하고 저탄수화물 식품으로 전환할 수 있습니다. 탄수화물이 전혀 없는 토마토 소스 스파게티를 먹는다고 상상해 보세요. 기적의 국수는 다양한 형태를 취하기 때문에 다양한 요리를 쉽게 만들 수 있습니다. 미라클 누들에는 스파게티, 리가토니, 당면(천사의 머리카락), 타피오카 펄, 오르조 펜네 미니 링, 블랙 시라타키가 포함되어 있어 요리와 국수 요리 코스에 적합합니다. 기적의 국수는 뱃속에 들어가면 부풀어 오르고(곤약은 자기 무게의 200배의 물을 흡수할 수 있음) 포만감을 오랫동안 느끼게 하기 때문에 다이어트하는 사람들에게 좋습니다. 수용성 섬유질로 구성되어 있어 혈당을 천천히 떨어뜨려 포만감을 더 오래 유지합니다. 탄수화물이 없고 위장에 오래 머무르며 포도당 흡수를 지연시키고 혈당 지수를 낮추기 때문에 당뇨병 환자에게 적합합니다. 귀리보다 콜레스테롤을 더 잘 흡수하기 때문에 콜레스테롤이 높은 사람들에게 좋습니다. 이는 암을 유발하는 니트로사민(단백질)의 감소와 관련하여 장내 세균총에 좋은 박테리아를 생성하기 때문에 암을 예방할 수 있습니다. 저지방 식단을 유지하는 사람들은 체중 조절에 도움이 되는 두부 시라타키 국수를 찾을 수 있습니다.